Poria cocos

白茯苓（首载《神农本草经》）

白茯苓就是临床上所说的茯苓丁，白茯苓是茯苓里面的白色部分，饮片多切为白色、淡红色或淡棕色小方块状。

本品味甘淡而性平，入心、肺、脾、肾四经。善于利水为利水渗湿要药。其药性平和，补而不峻，利而不猛，可用治寒热虚实多种水肿，小便不利。又因其能健脾渗湿，使湿无所聚，痰无由生，为治痰之要药。

赤茯苓（首载《本草经集注》）

赤茯苓就是茯苓里面的近外皮的淡红色部分（去掉表层的粗皮)，切面淡红色或淡棕色。性味归经似茯苓，但偏于膀胱经，且无补益作用，长于渗湿热、利小便。多用于治疗下焦湿热引起的小便不利、淋漓涩痛等症。《本草纲目》称其为“泻心小肠膀胱湿热，利窍行水。”

茯苓皮（首载《本草纲目》）

茯苓皮为茯苓外层的皮质部分，性味略同于茯苓，但偏于走肌表，功能利水消肿。《中国医学大辞典》谓：“茯苓皮行水而不耗气，胜似大腹皮。”茯苓皮治疗脾虚不能行水，以致周身浮肿之皮水，常配大腹皮、陈皮、姜皮等药，如五皮饮。

茯神（首载《名医别录》）

茯神即茯苓中环抱松树根而生的部分，也称为抱木茯神。《本草经疏》称其:“茯神抱木心而生，以此别于茯苓”。宁心安神为其所长，多用治心虚惊悸，健忘失眠等。经常会与酸枣仁，柏子仁，远志，首乌藤，这类安神药，一起合用来起到安神定志的治疗功效。

茯苓赤豆粥

取茯苓，赤小豆，大米适量。浸泡以上三位于清水中，直至茯苓泡透，烧至粥开即可。起到辅助利水消肿，健脾的效用。

健脾四神汤

取茯苓，山药，莲子，薏苡仁适量。将以上四味于清水中，直至茯苓泡透，烧至断生即可。起到辅助健脾益胃，祛湿的效用。