母乳喂养咨询门诊：每周二上午8:00-11:30                地点：二层产科门诊2诊室

母乳喂养咨询电话：82899071，咨询时间：每日8:00-17:00

                              62973150-6616（产二病区），咨询时间：每日17:00-次日8:00

入院须知

1. 入院前物品准备：

妈妈必须用品：洗漱用品、防滑拖鞋、水杯、一次性吸管、产褥期用卫生巾、一次性坐便垫、一次性内裤、哺乳文胸、卫生纸、一次性成人纸尿裤1包、一次性中单（40*60 2包、60*90两片）。

宝宝用物：纱布手绢2块、NB号纸尿裤1包、婴儿消毒浴巾2条、薄的包被一个、宝宝纯棉单衣4件、小帽子1个、睡袋1个，小床垫1个、婴儿沐浴用圆的浴盆（盆底直径35cm左右）。

以上用物请自行准备

2. 证件：身份证、医保卡、母子健康档案。

3. 为了保证母婴安全防止发生烫伤住院后床旁桌上摆放物品不能超过3件。

4. 陪探视制度告知：

因疫情影响，住院期间禁止探视，可电话视频探视，住院期间确需陪护，陪护人员应按照医院疫情防控要求做好相关检查方可入病区陪护，陪护期间不可离开病区，中途不可换人。

5. 产后病区实行24小时母婴同室，新生儿沐浴、抚触、疫苗接种、新生儿疾病筛查等均在床旁进行，住院期间未经医护人员允许任何人均不能以任何借口将新生儿抱离病房。

6. 我院为爱婴医院，提倡母乳喂养，产妇住院分娩后会有责任护士及时指导您母乳喂养的相关知识，禁止私自为新生儿添加水、奶粉，禁止携带奶瓶奶粉进入病区。

7. 住院期间请您爱护公物，在病区内禁止吸烟，禁止在病区内洗衣、做饭及私用电器，除公共晾晒区外禁止在病室内晾晒衣物。

8. 贵重财物请随身携带，避免财物丢失。

9. 如何办理出院

收到护士站给您的出院诊断证明和结账通知后，您可携带住院押金条到一层出院结账处办理出院手续，结完账离开病室前请检查您的接种证、诊断证明齐全后方可离开医院。

出院指导

自2016年9月1日设于海淀区疾病预防控制中心结防所卡介苗接种门诊不再提供卡介苗接种服务，因各种原因未接种卡介苗的新生儿请及时到现住址所在区属卡介苗规范门诊进行补种。

补种门诊信息请咨询：区属结核病防治所或12320

卡介苗补种要求

1）出生时因健康等原因未能及时接种卡介苗，要求应等婴幼儿出生42天后经二级以上医院检查，已完全恢复正常时持健康体检证明（各项指标均正常）及卡介苗补种须知接种。体检要求至少有体重、心、肺情况和黄疸值（皮疸<8umol/L）。

2）卡介苗如需与其它疫苗当天接种，每次最多只能接种2种注射疫苗（包括卡介苗）和一种口服疫苗，因卡介苗只接种在左上臂，如在左上臂接种需间隔一个月。卡介苗可与一种减毒活疫苗（糖丸、麻风二联、麻风腮、口服轮状病毒、水痘）当天不同部位接种，如未当天接种，应间隔≥28天，与乙肝免疫球蛋白间隔3个月。

卡介苗接种禁忌症

1）病理性黄疸；

2）伴有明显先天性畸型和先天性疾病者；

3）发热（>37.5℃）；

4）有顽固性呕吐及严重消化不良者；

5）有皮疹及脓皮病者；

6）其他特殊情况，如过敏体质、免疫缺陷等。

7）急性传染病；

8）心、肝、肾疾病及结核病等慢性疾病或神经系统疾病者；

其中急性传染病患儿痊愈一个月后、其他禁忌症患儿待症状消除半个月后方可接种。

海淀区卡介苗补种医疗机构

*注意*

1）4岁以上儿童（含4岁）不予补种。

2）以下接种时间均无需预约。

小编提示：

地址和乘车路线

四季青医院：北京市海淀区远大路32号（北京四季青医院预防保健科）

33、355、664、79路等东冉村或远大路下车

咨询电话：88449018

中关村医院：海淀区中关村南路12号中关村医院预防保健科

384、466路中关村南路下车对面

咨询电话：62546043

其他区县补种门诊信息查询如下：

一、检查证件是否齐全

1. 预防接种证、听力筛查结果、北京市母子健康档案本一起于出院后2天内交地段保健院儿保科。

2. 新生儿疾病筛查本（小蓝本）妥善保存，筛查结果3个月内由新筛中心短信通知或者登陆该网址查询：www.bjchfp.gov.cn：新生儿疾病筛查和耳聋基因筛查结果，结果异常请及时带孩子去指定医院就诊。

3. 出院诊断证明请妥善保管并详读内容，根据自身情况按时复查。

二、产妇出院后的注意事项：

1. 产后42天产妇在产科门诊复查，新生儿在儿保科门诊复查。

2. 产妇应加强营养，禁食生冷、辛辣、刺激性食物。

3. 产妇应注意个人卫生，根据家庭情况勤洗澡（自然生产后5天，剖腹产后10-14天），10天内禁盆浴，勤换内衣、内裤保持清洁干爽。每天用温水冲洗外阴，观察阴道出血情况。如体温大于37.5℃，有腹痛并逐渐加重，恶露（阴道出血）持续大于月经量，有恶臭味等，应及时到医院就诊。

4. 产妇42天内禁止性生活，3个月后应注意采取有效的避孕措施，哺乳期内禁止服用避孕药。

5. 母乳喂养：产妇应适当多喝汤汁如：鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，保持心情愉快及情绪稳定，按需哺乳利于乳汁分泌，每次哺乳前应洗净双手，充分哺乳后及时将多余乳汁挤出防止乳汁淤积引起的乳房胀痛及乳腺炎的发生。出院后坚持纯母乳喂养6个月，母乳喂养应坚持到2岁左右。

6. 产妇应注意休息，保证充足睡眠每晚7-8小时，午睡1-2小时，并学会与新生儿同步休息（婴儿入睡时母亲随即入睡），产后活动应循序渐进增加，切勿过早从事重体力劳动，避免提重物，久蹲，保持大便通畅防止产后子宫脱垂及阴道后壁膨出。

三、新生儿出院后注意事项

1. 每天消毒脐部两次，直至脐带脱落。注意要擦拭到脐带根部，不能只擦拭表面。脐带自然脱落时间有个体差异一般1到3周左右，注意观察是否有出血和分泌物，如有异常立即到医院就诊。

2. 新生儿沐浴时适宜室温：26～28℃，水温：39～41℃   一般隔日洗澡一次即可。

3. 观察新生儿皮肤黄疸情况，轻度黄疸可每日行日光浴，黄疸严重时及时就医。

四、出院带药及服药方法:

1. 枯草杆菌二联活颗粒（妈咪爱）必要时温水冲服辅助治疗新生儿黄疸，协助退黄并用于患儿消化不良的治疗。   服用方法：每天2次，半袋/次。

2. 维生素AD滴剂（伊可新）出生后满14天开始口服，用于促进钙的吸收，预防佝偻病。   服用方法：每天1次，1粒/次。

3. 钙   出生后14天开始口服用于补充钙剂，服用方法：温水冲服每日一次，每次半袋。

产褥期相关问题解答

1. 产后为什么起床时头晕？

答：分娩过程中体能消耗过多，身体尚未修复，为养成和宝宝同步休息造成头晕，建议起床活动量力而行，必要时家人陪伴，避免发生晕倒和摔伤。

2. 产后会阴有伤口时大便会不会裂开？

答：正常排便不会导致伤口裂开，预防大便干燥多食含维生素A、维生素C、维生素E的食物如（蔬菜和水果）饮食应清淡，少食油腻、辛辣食物，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。

3. 生完宝宝什么时候能洗头？

答：产后第二天即可洗头，注意水温，注意保暖，自然干燥避免对流风。

4. 生完宝宝后可以立即吃东西吗？

答：自然分娩的产妇生完后即可进食，先从易消化的食物开始，如：小米粥、面条、面片等禁生冷辛辣食物。剖宫产术后的产妇术后6小时禁食水，6小时后咨询医生排气后可进半流食逐渐恢复正常饮食。

5. 吃水果用不用加热？

答：常温下水果可以正常食用，最好选择温热性水果如：苹果、桃子等，寒性水果最好不食用如：李子、梨、柚子等易造成腹泻。

6. 分娩后多久可以洗澡？

答：自然分娩后24小时可以洗澡，剖宫产术后根据自身情况一般术后1周可以洗澡，产后1月内禁止盆浴，应选择淋浴，室温26℃，水温39-41℃，根据自身条件每周2-3次为宜，浴后注意尽快擦干保暖。

7. 分娩后宝宝吃母乳时为什么肚子痛？

答：哺乳时会刺激母亲分泌催产素刺激子宫收缩促进恶露的排出，所以会阵发性腹痛是正常现象。

8. 恶露一般多长时间干净？

答：正常恶露有血腥味，无臭味，一般血性恶露持续约1周，浆性恶露约2周，白色恶露可持续2-3周，共持续4-6周，总量250ml-500ml，持续时间及总量跟个体差异有关。

9. 产妇生完孩子后可以正常洗漱吗？

答：产妇生完宝宝后可以正常洗漱，注意用温水，注意保暖即可。

10. 会阴的伤口一般多久能长好？

答：通常会阴伤口用可吸收线缝合，一般60-90天缝线被吸收，严重裂伤需要丝线缝合一般3天拆线，但也要根据个人体质和病情而定，出院后应注意伤口有无脓液渗出或出现伤口周围红肿，如果伤口裂开，应及时医院就诊。

11. 剖宫产伤口什么时候长好？

答：腹部伤口一般7天愈合，可吸收线60-90天吸收，瘢痕在1.5年之内都是慢性炎症过程呈粉红色并突起于皮肤，1.5年后逐渐变成白色平坦的瘢痕，个别瘢痕体质患者除外。

12. 生完宝宝后可以开空调、吹风扇吗？

答：一般室内温度24-26℃为舒适温度，对产妇和宝宝没有影响，但应避免空调和风扇直接吹到产妇和新生儿身上，注意室内通风每日2次，每次20分钟。

13. 产后42天复查内容？

答：分娩后满42天后需要到医院复查，了解产妇生殖系统恢复情况及宝宝发育情况，产后检查包括：一般检查和妇产科检查，如果孕期有合并症的产妇复查时还需专科化验检查具体听从医生建议。

14. 耻骨联合分离什么时间恢复？

答：耻骨联合分离多发生在妊娠晚期，多因韧带松弛，多次妊娠，维生素D缺乏导致的骨质疏松症有关，胎头位置与骨盆衔接不良也可造成耻骨分离疼，多在产后1个月左右恢复。

15. 剖宫产术后腹带什么时间用？用多长时间？

答：剖宫产当日至术后24小时内持续使用，术后3-5天可间断使用，卧床休息和睡眠时松开，自然分娩的产妇产后第一天至第3-5天使用。

16. 产后患痔疮怎么办？

答：分娩过程中持续使用腹压会加重痔疮引起肛周胀痛，高锰酸钾每日温水坐浴可以缓解肿痛，局部用痔疮栓亦可。另外，产后应注意多饮水，多食蔬菜水果保持大便通畅。

17. 剖宫产术后多久可以在妊娠？

答：剖宫产术后2年可再妊娠，妊娠晚期严密监测子宫下段厚度防止发生子宫破裂。

18. 产后健身操什么时候开始练？用穿束身衣吗？

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